Etiket: Beslenme
İnsülin direnci kilo vermeyi neden zorlaştırıyor?
Uzmanlara göre insülin direnci, tatlı isteği, sık acıkma ve kilo verememe sorunl...
Ramazan ayını sağlıklı geçirmemizi sağlayan 5 öneri
Uz. Dyt. Nihan Yakut, Ramazan'da kan şekeri dengesini korumak, kas kaybını önlem...
Ramazanda kilo almadan sağlıklı beslenmenin püf noktaları
Beslenme ve Diyet Uzmanı Cansu Kahraman, Ramazan ayında iftar ve sahurda yapılac...
Oruçta Dengeyi Koruma Yolları: Dr. Ümit Aktaş’tan Öneml...
Dr. Ümit Aktaş, Ramazan'da sahur ve iftar düzeninin yanlış planlanmasının enerji...
Duygusal açlıkla başa çıkmanın yolları: Stres anında ye...
Uzmanlar, stresin "duygusal açlık" olarak bilinen yeme davranışlarını tetiklediğ...
Ketojenik diyet Alzheimer’da beyin fonksiyonlarını dest...
Prof. Dr. Murat Baş, 10 klinik çalışmanın sonuçlarına dayanarak ketojenik diyeti...
Bitki çayları bilinçsiz tüketildiğinde sağlığı tehdit e...
Uzmanlar, bitki çaylarının yanlış hazırlanması ve bilinçsiz tüketilmesinin ilaç ...
Okul Dönemine Sağlıklı Başlangıç: Bu sene çocuğunuzun s...
Okula dönüş döneminde çocuklarda su tüketimi neden kritik? Diyetisyen Neslihan Ö...
Her 3 Çocuktan 1’inde Demir Eksikliği Görülüyor!
Türkiye’de her 3 çocuktan birinde görülen demir eksikliği, gelişim geriliğine ve...
Hamilelikte Sağlıklı Beslenmenin Şifreleri Açıklandı
Hamilelikte doğru beslenme, anne ve bebek sağlığı için hayati önem taşıyor. Diye...
LONGEVITY DİYETİYLE GENÇLİK KODLARI ÇÖZÜLÜYOR
Longevity diyeti ile yaşlanma belirtilerini geciktirmek ve sağlıklı yaş almak mü...
Yaz Sıcaklarında Sağlıklı Beslenmenin Altın Kuralları
sağlıklı beslenme, yaz aylarında beslenme, su tüketimi, elektrolit dengesi, Diye...
Glütensiz Beslenme Herkes İçin Sağlıklı Değil
Glütensiz beslenme, çölyak ve glüten hassasiyeti dışında herkes için uygun değil...
Diyabet: Sağlığınızı Tehdit Eden Sessiz Tehlike!
Diyabet tedavisi neden multidisipliner olmalı? Uzmanların görüşleriyle diyabetin...
